هي الرقية الاكتاف بمثابة الطرق الشائعة للحد من الآلام العاطفية و حالة التوتر. يؤمن الكثيرون أن الرقية تقدم على الهدوء و تحسين مستوى الهدوء و السلام. ينبغي الراغبين بـ التخلص من المشاكل التي تس

يُعد رقية الأقدام ممارسة للحفاظ على النشاط. تتمثل أهمية الممارسة في تنشيط الدورة الدمية في الأقدام . من خلال تحفيز المشاعر بال الأقدام. مما يزيد 緩和 ب آوج الأقدام الشعور بال피로. تعاليم ر�